Marrena Lindberg, la autora del libro ‘La mujer multiorgásmica’, encontró la solución para las relaciones sexuales de la mujer, basándose en los alimentos y la combinación de ellos.

Marrena Lindberg en su libro expone los secretos de una dieta rica en ‘deseo sexual’, asegurando que: ‘son muchas las mujeres que perdieron el libido en sus relaciones sexuales o que tienen problemas de llegar al orgasmo, entre ellas estaba la propia Marrena, y así fue que encontró en los alimentos ‘la solución para aumentar su capacidad sexual’.

En la página web entremujeres.com, las lectoras del libro indicaron que pusieron en práctica la dieta y afirmaban que ‘estos alimentos había cambiado totalmente sus relaciones más íntimas’. ‘Luego de comer los alimentos de la dieta, empecé a recuperar la sensibilidad en el clítoris y ahora tengo diferentes tipos de orgasmos’, ‘con la dieta mis orgasmos son más intensos y el tiempo entre uno y otro, se redujo’.

Marrena aconseja ‘eliminar todo aquello que contenga cafeína o estimulantes porque elevan demasiado el nivel de serotonina, desequilibrando la relación con la dopamina, imprescindible para alcanzar el placer, también tendríamos que dejar los arroces, pastas y demás carbohidratos porque hace disminuir la serotonina’.

Entre los alimentos que serían necesarios para mejorar nuestro libido, se encuentran: ‘los pescados, la carne, los huevos, todo tipo de verduras, frutas, legumbres, ácidos grasos Omega 3, chocolate negro y grasas saturadas’, las cuales ayudan a aumentar la testosterona total.