Yoga.

A partir de 2015, cada 21 de junio será el Día Internacional del Yoga, según lo dispuso hoy la Asamblea General de la ONU en una resolución promovida por más de 170 Estados miembros.

En palabras de Álvaro Mendonça e Moura, quien presidió la sesión del máximo órgano de debate de Naciones Unidas, el apoyo abrumador al texto hace patentes los beneficios tangibles e intangibles del yoga que atraen a tanta gente en todo el mundo.

Mendonça e Moura recordó que durante siglos, millones de personas de las más diversas procedencias han practicado esa disciplina india, reconociendo su valor único de unidad entre el cuerpo y la mente.

“El yoga une el pensamiento y la acción armónicamente, encarnando un enfoque holístico de salud y bienestar”, apuntó.

Finalmente, Mendonça e Moura felicitó a la delegación de la India y al primer ministro de ese país, Shri Narendra Modi, por la iniciativa presentada a la Asamblea en septiembre pasado de dedicar una jornada mundial a la promoción del yoga.

Además de ser entretenido, patinar en rollers es una alternativa saludable para estar en forma.

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 Por eso, farmacity celebra el Mes de la Mujer con la tercera edición de Chicas en Rollers, la tradicional rolleada que convoca a 3.000 mujeres cada año, esta vez el domingo 30 de marzo, en Puerto Madero.

Este movimiento saludable es recomendado por la comunidad médica. El Dr.Alejandro Deviggiano -coordinador del Departamento de Estudios Cardiovasculares no Invasivos de Diagnóstico Maipú-, consultado por farmacity, promueve su práctica y explica sus múltiples beneficios para la salud, ayudando a “disminuir el riesgo cardiovascular, bajar los niveles de presión arterial, prevención de la diabetes mellitus, reducción de peso, y la mejoría del estado de Estos y más consejos saludables acerca de los cuidados y chequeos preventivos serán brindados, a todas las participantes, por Diagnóstico Maipú durante la rolleada farmacity para tomar conciencia y cuidar el encanto de ser mujer.

Rollera es cuestión de empezar, y en ese caso el personal trainer Esteban Dietz, coordinador de Funcional Gym y consultado por farmacity, brinda estos consejos para incursionar en esta práctica de la forma más segura:

• Cuidar la seguridad: usar casco, coderas, rodilleras y muñequeras. • Mantener una buena alimentación: antes de practicar cualquier actividad física es muy importante. • Hidratarse bien y de manera constante. • Y por último, pero no menos importante, usar protector solar – al tratarse de un deporte al aire libre-.

Un estudio de Journal of the American College of Cardiology afirma que el chocolate hace bien.

tendencias

Según un estudio publicado en el Journal of the American College of Cardiology, el chocolate hace bien. A sus reconocidas propiedades estimulantes, a su alto poder antioxidante y a su influencia positiva sobre el estado anímico general se le han ido sumando en consecuencia nuevos beneficios, como la acción de los flavanoles, componentes naturales del cacao, sobre factores como la vasodilatación y la presión arterial.

El consumo de golosinas en nuestro país goza de buena salud, y los números lo confirman: Según Investigaciones Económicas Sectoriales (IES) el mercado de las golosinas en los últimos tiempos tuvo un crecimiento constante promedio cercano al 6% anual.

En nuestro país, la producción lleva más de un siglo y los últimos relevamientos indican que las empresas llegaron a elaborar alrededor de 600.000 toneladas anuales de productos. Como ya es sabido, el 8 de marzo se festeja el día Internacional de La Mujer. ¿Qué mejor que homenajearla en su día con un regalo simple, rico, y además haga bien a la salud?. No hay paladar femenino que se resista a un buen chocolate, a un set de bombones.

Despencity hizo un sondeos privado para develar las principales tendencias de consumo para la fecha, y en base a ello elaboró tres propuestas de regalos para agasajar a la mujer en su día. Bombones: los marroc y Ferrero rocher encabezan la lista de sugerencias. - Bocaditos Marroc: únicos e irresistibles, resultan una apuesta segura. Ferrero Rocher: en sana competencia con los Marroc, son otra de las alternativas que garantizan la sonrisa femenina a través del singular sonido que se produce al abrir su envoltorio dorado y llegar a su corazón crocante. Chocolates: Milka Noisette: el golpe de efecto que producen las avellanas molidas en la boca, lo vuelven inolvidable. Una combinación elegante y suave para las amantes del chocolate. Milka Soft: para las amantes del dulce de leche, esta tableta es un sueño hecho realidad. Con versiones como caramel y la opción en chocolate blanco, es otra de las sugerencias de despencity que acompañar a la perfección este día especial. Caramelos: Sugus confitados: los favoritos para disfrutar de una buena película, acompañar un viaje y/o bien dar color a una caramelera. Estos masticables, se postulan como sugerencia confiable para la fecha. Gomitas Mogul: azucaradas y frutales, las mogul resultan un obsequio divertido para regalar y compartir.

Sin dudas, hay muchas opciones más para sorprender a una mujer en su día. Por ello, si la intención es eternizar el momento, además de obsequiar estas dulces tentaciones (hay gift packs especiales para la fecha!) una buena jugada es acompañarlas con una carta, una foto o alguna canción que evoque recuerdos en común y sume aún más dulzura al suceso.

¿Cómo se explica el éxito de las golosinas? La respuesta sencilla son accesibles en precio, y a todos nos despiertan sentimientos de cariño y dulzura.